我1,63,体重14是不是已经超过了标准体重,我现在想努力减肥 2025-08-26 11:04 健康咨询描述: 我1.63,体重140,是不是已经超过了标准体重,我现在想努力减肥,能给我一个很快有效的方法吗?而且瘦脸有什么好办法,能告诉我吗?我现在好郁闷阿? ...
早饭在晨跑前吃比较好还是晨跑后??? 2025-08-26 10:43 健康咨询描述: 早饭在晨跑前吃比较好还是晨跑后???还有 运动有助于提高性功能和肾功能 真的假的??? 如果是 跑步算不算??? 投 ...
请问练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢? 2025-08-26 10:24 健康咨询描述: 我身体瘦弱,怎么吃都不会胖,而且很多人长时间见面后就说我瘦了.我最近学了老架太极拳,故此请问专家练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢? ...